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Bienvenue chez Couleur Pilates !

Créé en 2019 par Agnès, le studio Couleur Pilates a été repris par Annelore en janvier 2025. Depuis, j'ai le plaisir de poursuivre cette belle aventure en tant que propriétaire et responsable du studio, avec toujours autant de passion.

Je vous accueille au studio tous les matins, sauf le jeudi, ainsi que le lundi soir et le jeudi soir dès 19h00.

Alexandra exerce également en tant qu'indépendante au sein du studio. Elle vous accueille les mardis de 13h30 à 20h00 ainsi que les jeudis de 13h00 à 18h30.

Réservations :

Vous pouvez consulter les horaires et les disponibilités de nos cours collectifs directement depuis notre agenda en ligne. Les réservations en ligne sont toutefois réservées aux clients déjà enregistrés.

Pour un premier rendez-vous, une première leçon ou pour découvrir le studio, merci de nous contacter directement. Les séances privées, les cours en duo ainsi que les packs découverte sont également à réserver auprès de nous.

Une méthode complète et variée !

Le studio est équipé des appareils traditionnels de la méthode Pilates : Reformer, Cadillac, Chair, Ladder Barrel, Spine Corrector, ainsi que de nombreux accessoires.

Le Pilates sur appareils ne se résume pas au Reformer ! Nous aimons explorer toute la richesse de la méthode de Joseph Pilates en variant les supports et les exercices. En cours collectif, nous travaillons aussi bien sur Cadillac, Reformer, Spine Corrector qu'avec différents accessoires, ou simplement avec le poids du corps. Cette diversité permet de développer force, mobilité, équilibre et conscience corporelle.

Nous privilégions un accompagnement personnalisé, en petits groupes de 6 personnes maximum, afin de vous offrir une attention adaptée à vos besoins et à votre évolution, dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Nous nous réjouissons de vous accueillir au studio pour partager de beaux moments de mouvement et de bien-être !

Annelore & Alexandra

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Dienstleistungen

Pilates Initiation avec Annelore
1 Stunde

1 cours d’initiation est recommandé pour votre démarrage dans le Pilates. Pilates Initiation = 1 heure en privé afin d’effleurer la méthode

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Pilates Découverte avec Annelore
1 Stunde

Pilates Découverte = 3 heures en privé (les rendez-vous se prennent en 3 x 1heure) pour découvrir la magie de la méthode et profiter d’aller plus en profondeur dans le travail.

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Pilates Cours privé avec Annelore
1 Stunde

Le cours privé est idéal pour toute personne désirant un programme sur mesure soit pour une préparation pour un événement spécial ou pour des causes médicales.

Les séances se déroulent sur appareils et/ou au sol. Le programme est adapté à vos besoins spécifiques après discussion entre vous et moi. Les cours se déroulent sur une base 60 minutes.


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Pilates Cours duo avec Annelore
1 Stunde

A deux c'est plus facile et plus fun !
L'idéal pour un programme sur mesure, pour une préparation pour un événement spécial ou pour des causes médicales.
Les séances se déroulent sur appareils et/ou au sol. Le programme est adapté à vos besoins spécifiques après discussion entre vous et moi. Les cours se déroulent sur une base 60 minutes.


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Pilates Initiation avec Alexandra
1 Stunde

1 cours d’initiation est recommandé pour votre démarrage dans le Pilates. Pilates Initiation = 1 heure en privé afin d’effleurer la méthode

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Pilates Découverte avec Alexandra
1 Stunde

Pilates Découverte = 3 heures en privé (les rendez-vous se prennent en 3 x 1heure) pour découvrir la magie de la méthode et profiter d’aller plus en profondeur dans le travail.

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Pilates Cours privé avec Alexandra
1 Stunde

Le cours privé est idéal pour toute personne désirant un programme sur mesure soit pour une préparation pour un événement spécial ou pour des causes médicales.

Les séances se déroulent sur appareils et/ou au sol. Le programme est adapté à vos besoins spécifiques après discussion entre vous et moi. Les cours se déroulent sur une base 60 minutes.


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Pilates Cours duo avec Alexandra
1 Stunde

A deux c'est plus facile et plus fun !
L'idéal pour un programme sur mesure, pour une préparation pour un événement spécial ou pour des causes médicales.
Les séances se déroulent sur appareils et/ou au sol. Le programme est adapté à vos besoins spécifiques après discussion entre vous et moi. Les cours se déroulent sur une base 60 minutes.


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Pilates Cours trio avec Annelore
1 Stunde

Cours Trio – Entre copines, tout est plus fun !
Envie de partager un moment privilégié entre amies ? Le studio vous est entièrement réservé pour un cours à trois, dans une ambiance détendue et motivante.
Que ce soit pour un programme personnalisé, une préparation à un événement ou un accompagnement adapté à une problématique médicale, tout est pensé selon vos besoins.
Les séances de 60 minutes se déroulent sur appareils et/ou au sol, selon ce qui vous convient le mieux, après un échange entre vous et moi.


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Pilates Cours trio avec Alexandra
1 Stunde

Cours Trio – Entre copines, tout est plus fun !
Envie de partager un moment privilégié entre amies ? Le studio vous est entièrement réservé pour un cours à trois, dans une ambiance détendue et motivante.
Que ce soit pour un programme personnalisé, une préparation à un événement ou un accompagnement adapté à une problématique médicale, tout est pensé selon vos besoins.
Les séances de 60 minutes se déroulent sur appareils et/ou au sol, selon ce qui vous convient le mieux, après un échange entre vous et moi.


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Accompagnement en privé enseignant(e) Pilates Mat en formation
1 Stunde
Termin vereinbaren
Pilates Cours privé d'1h15 avec Alexandra
1 Stunde 15 Minuten

Le cours privé est idéal pour toute personne désirant un programme sur mesure soit pour une préparation pour un événement spécial ou pour des causes médicales.

Les séances se déroulent sur appareils et/ou au sol. Le programme est adapté à vos besoins spécifiques après discussion entre vous et moi. Les cours se déroulent sur une base 75 minutes.


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Kurse

Pilates Appareils
1 Stunde

Ces appareils ont tous été créés par Joseph Pilates afin d’aider ses clients à approfondir le travail musculaire profond à l’aide des ressorts.
Une séance de travail est composée de mouvements de renforcement , amélioration de la posture, d’étirements issus du répertoire
Le travail s’effectue en groupe de maximum 6 personnes.
Le studio est équipé de Reformer-Tower, Cadillac, Wunda chair et Ladder barrel.


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Pilates Senior
1 Stunde

Pilates Senior: bouger et prendre soin de soi pendant la retraite!
Au sol, sur appareils et/ou avec petit matériel.

Mobilité et plaisir en petit groupe de 6 max.

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Pilates Challenge
1 Stunde

Plus fort! Plus rapide!
Pilates pour se préparer à des challenges et pour se poser des challenges

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Pilates Appareils & Stretching
1 Stunde 15 Minuten

Ces appareils ont tous été créés par Joseph Pilates afin d’aider ses clients à approfondir le travail musculaire profond à l’aide des ressorts.
Une séance de travail est composée de mouvements de renforcement , amélioration de la posture, puis d'un moment stretching en fin de cours. 
Le travail s’effectue en groupe de maximum 6 personnes.
Le studio est équipé de Reformer-Tower, Cadillac, Wunda chair et Ladder barrel


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Pilates & équilibre
1 Stunde 15 Minuten

75 minutes de travail au sol et sur appareils.
Ces appareils ont tous été créés par Joseph Pilates afin d’aider ses clients à approfondir le travail musculaire profond à l’aide des ressorts.
Une séance de travail est composée de mouvements de renforcement , amélioration de la posture, d’étirements issus du répertoire
Le travail s’effectue en groupe de maximum 6 personnes.
Le studio est équipé de Reformer-Tower, Cadillac, Wunda chair et Ladder barrel


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Meinungen unserer Mitglieder

Pilates Mixte
Comme toujours ☺️
Chantal Y, am 21. Oktober 2021
Pilates Appareils
Adapté aux besoins, comme toujours 😉
Virginie K, am 19. Oktober 2021
Pilates Appareils
Exercices très variés et très bien suivi. On se sent bien à la fin du cours.
Yann C, am 02. Juni 2021
Merci Yann!
Couleur Pilates,  03. Juni 2021
Pilates Appareils
C’était chouette de revenir en présentiel et ça m’a fait tellement de bien ! Merci Agnès 😘
Valérie G, am 22. April 2021
Pilates Mixte
Comme toujours c'était parfait
Toujours à l'écoute de notre corps
Chantal Y, am 21. April 2021
Pilates Appareils
peut être ...les exercices un peu courts, à peine compris....qu'on change déjà...
Merci bcp....à jeudi...
Antoinette
Antoinette M, am 05. September 2020
bonjour Antoinette

Merci pour l'évaluation et la remarque, je t'expliquerai pourquoi les exercices comptent si peu de répétitions jeudi prochain!
bon dimanche
Couleur Pilates,  06. September 2020
Pilates Appareils
nickel
Annick M, am 04. September 2020
Merci !!!!
Couleur Pilates,  06. September 2020
Pilates Appareils
Mon heure Hebdomadaire de Pilates avec Agnès est pour moi un moment ou je fais travailler mes muscles profonds (Des fois sans m’en rendre compte) dans une bonne ambiance et où mon esprit ne pense à rien :-)
Jessica G, am 04. September 2020
Et quel plaisir de transmettre le Pilates!!!
Couleur Pilates,  06. September 2020
Pilates Mixte
Toujours au top
Merci bcp
Chantal Y, am 02. September 2020
Merci Chantal!!!
Couleur Pilates,  06. September 2020
Pilates Mixte
merci pour votre acceuil!
Wouter v, am 18. August 2020
Merci pour les infos et le coup de main....mais je pense que je n'ai pas encore terminé...
Couleur Pilates,  06. September 2020
Pilates Appareils
Maria P, am 30. Oktober 2026
Pilates Senior
Nicolas B, am 26. Oktober 2026
1 … 6 8 10 … 13

Kontakt und Öffnungszeiten

Couleur Pilates
Impasse de la Caudra 33
1678 Siviriez

Öffnungszeiten

Zur Zeit geschlossen
Montag 09:00 - 12:00 17:30 - 21:30 Dienstag 08:00 - 18:00 Mittwoch 08:00 - 12:00 Donnerstag 13:00 - 21:30 Freitag 08:00 - 12:00 Samstag - Sonntag geschlossen
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