Couleur Pilates

Pilates

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4.9 (aus 99 Bewertungen)
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Bienvenue chez Couleur Pilates

 

Créé en 2019 par Agnès, j'ai le plaisir de reprendre la gestion du studio Couleur Pilates dès janvier 2025 poursuivant ainsi son activité avec passion. Afin de vous offrir un service aussi complet que par le passé, Alexandra viendra me prêter main-forte au studio les mardis de 13:00 à 20:00 ainsi que les jeudis de 12:00 à 20:00.

Le studio est équipé de tous les appareils traditionnels Pilates (Reformer, Cadillac, Chair, Ladder Barrel, etc...).

Un accompagnement personnalisé ou en petit groupe (maximum 5 personnes) vous garantit une évolution rapide et sûre dans votre pratique de la méthode de J. Pilates.

Un espace pour le travail au sol (Matwork) avec ou sans petit matériel a aussi été créé pour votre pratique en groupe de maximum 6 personnes.

Nous nous réjouissons de vous accueillir au studio pour partager des moments de bien-être et de mouvement ensemble !

Annelore & Alexandra

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Dienstleistungen

Pilates Initiation avec Annelore
1 Stunde

1 cours d’initiation est recommandé pour votre démarrage dans le Pilates. Pilates Initiation = 1 heure en privé afin d’effleurer la méthode

1 cours d’initiation est recommandé pour votre démarrage dans le Pilates. Pilates Initiation = 1 heure en privé afin d’effleurer la méthode


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Pilates Découverte avec Annelore
1 Stunde

Pilates Découverte = 3 heures en privé (les rendez-vous se prennent en 3 x 1heure) pour découvrir la magie de la méthode et profiter d’aller plus en profondeur dans le travail.

Pilates Découverte = 3 heures en privé (les rendez-vous se prennent en 3 x 1heure) pour découvrir la magie de la méthode et profiter d’aller plus en profondeur dans le travail.


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Pilates Cours privé avec Annelore
1 Stunde

Le cours privé est idéal pour toute personne désirant un programme sur mesure soit pour une préparation pour un événement spécial ou pour des causes médicales.

Les séances se déroulent sur appareils et/ou au sol. Le programme est adapté à vos besoins spécifiques après discussion entre vous et moi. Les cours se déroulent sur une base 60 minutes.

Le cours privé est idéal pour toute personne désirant un programme sur mesure soit pour une préparation pour un événement spécial ou pour des causes médicales.

Les séances se déroulent sur appareils et/ou au sol. Le programme est adapté à vos besoins spécifiques après discussion entre vous et moi


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Pilates Cours duo avec Annelore
1 Stunde

A deux c'est plus facile et plus fun !
L'idéal pour un programme sur mesure, pour une préparation pour un événement spécial ou pour des causes médicales.
Les séances se déroulent sur appareils et/ou au sol. Le programme est adapté à vos besoins spécifiques après discussion entre vous et moi. Les cours se déroulent sur une base 60 minutes.

A deux c'est plus facile et plus fun !
L'idéal pour un programme sur mesure, pour une préparation pour un événement spécial ou pour des causes médicales.
Les séances se déroulent sur appareils et/ou au sol. Le programme est adapté à vos besoins spécifiques après discussion entre vous et moi. Les c


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Pilates Initiation avec Alexandra
1 Stunde

1 cours d’initiation est recommandé pour votre démarrage dans le Pilates. Pilates Initiation = 1 heure en privé afin d’effleurer la méthode

1 cours d’initiation est recommandé pour votre démarrage dans le Pilates. Pilates Initiation = 1 heure en privé afin d’effleurer la méthode


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Pilates Découverte avec Alexandra
1 Stunde

Pilates Découverte = 3 heures en privé (les rendez-vous se prennent en 3 x 1heure) pour découvrir la magie de la méthode et profiter d’aller plus en profondeur dans le travail.

Pilates Découverte = 3 heures en privé (les rendez-vous se prennent en 3 x 1heure) pour découvrir la magie de la méthode et profiter d’aller plus en profondeur dans le travail.


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Pilates Cours privé avec Alexandra
1 Stunde

Le cours privé est idéal pour toute personne désirant un programme sur mesure soit pour une préparation pour un événement spécial ou pour des causes médicales.

Les séances se déroulent sur appareils et/ou au sol. Le programme est adapté à vos besoins spécifiques après discussion entre vous et moi. Les cours se déroulent sur une base 60 minutes.

Le cours privé est idéal pour toute personne désirant un programme sur mesure soit pour une préparation pour un événement spécial ou pour des causes médicales.

Les séances se déroulent sur appareils et/ou au sol. Le programme est adapté à vos besoins spécifiques après discussion entre vous et moi


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Pilates Cours duo avec Alexandra
1 Stunde

A deux c'est plus facile et plus fun !
L'idéal pour un programme sur mesure, pour une préparation pour un événement spécial ou pour des causes médicales.
Les séances se déroulent sur appareils et/ou au sol. Le programme est adapté à vos besoins spécifiques après discussion entre vous et moi. Les cours se déroulent sur une base 60 minutes.

A deux c'est plus facile et plus fun !
L'idéal pour un programme sur mesure, pour une préparation pour un événement spécial ou pour des causes médicales.
Les séances se déroulent sur appareils et/ou au sol. Le programme est adapté à vos besoins spécifiques après discussion entre vous et moi. Les c


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Kurse

Pilates Matwork
1 Stunde

Les cours «Pilates Matwork» sont basés sur une série de mouvements au sol. Du répertoire de base à avancé, en intégrant du petit matériel (cercle, rouleau, ballon ou élastique) la diversité est grande. Les cours de Matwork sont enseignés en petit groupe de maximum 6 personnes afin de vous apporter toute l’efficacité de la méthode.

Les cours «Pilates Matwork» sont basés sur une série de mouvements au sol. Du répertoire de base à avancé, en intégrant du petit matériel (cercle, rouleau, ballon ou élastique) la diversité est grande. Les cours de Matwork sont enseignés en petit groupe de maximum 6 personnes afin de vous apporter t


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Pilates Appareils
1 Stunde

Ces appareils ont tous été créés par Joseph Pilates afin d’aider ses clients à approfondir le travail musculaire profond à l’aide des ressorts.
Une séance de travail est composée de mouvements de renforcement , amélioration de la posture, d’étirements issus du répertoire
Le travail s’effectue en groupe de maximum 4 personnes.
Le studio est équipé de Reformer-Tower, Cadillac, Wunda chair et Ladder barrel

Ces appareils ont tous été créés par Joseph Pilates afin d’aider ses clients à approfondir le travail musculaire profond à l’aide des ressorts.
Une séance de travail est composée de mouvements de renforcement , amélioration de la posture, d’étirements issus du répertoire
Le travail s’effectue en g


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Pilates Senior
1 Stunde

Pilates Senior: bouger et prendre soin de soi pendant la retraite!
Au sol, sur appareils et/ou avec petit matériel

Pilates Senior: bouger et prendre soin de soi pendant la retraite!
Au sol, sur appareils et/ou avec petit matériel


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Pilates Challenge
1 Stunde

Plus fort! Plus rapide!
Pilates pour se préparer à des challenges et pour se poser des challenges

Plus fort! Plus rapide!
Pilates pour se préparer à des challenges et pour se poser des challenges


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Meinungen unserer Mitglieder
4.9 (aus 99 Bewertungen)
1 3 4 5 6 7
Pilates Appareils
Patricia T, am 25. März 2025
Merci Patricia !
Couleur Pilates,  27. März 2025
Pilates Découverte avec Alexandra
Parfait
pilâtes sur machine en individuel est top je peut que le conseiller et ma prof Alex est le top du top
Merci infiniment
Antonella C, am 27. Februar 2025
Pilates Appareils
Merci pour l’excellente qualité du cours .
Suzanne C, am 25. Februar 2025
Merci beaucoup Suzanne !
Couleur Pilates,  28. Februar 2025
Pilates Appareils
Clarisse S, am 27. Januar 2025
Merci Clarisse !
Couleur Pilates,  06. Februar 2025
Pilates Cours privé avec Annelore
Joséphine V, am 18. Dezember 2024
Pilates Challenge
Quel plaisir ces cours ... excellente ambiance, gentillesse, bienveillance, humour ... merci beaucoup Agnès !!!
Maria P, am 29. November 2024
Pilates Appareils
Estelle C, am 28. November 2024
Pilates Initiation avec Annelore
Patricia D, am 23. November 2024
Pilates Cours privé avec Annelore
Toujours de fantastiques moments.
Nicole A, am 13. November 2024
Pilates Cours privé avec Annelore
Virginie O, am 28. Oktober 2024
Pilates Appareils
Toujours au top, merci
Christiane S, am 23. September 2024
Pilates Appareils
Agnès, tu es très professionnelle !
Brigitte P, am 21. September 2024
Pilates Initiation avec Annelore
Très bon contact. Bel échange.
Patricia T, am 20. September 2024
Pilates Cours duo avec Annelore
Anne-Marie D, am 06. August 2024
Pilates Appareils
Clarisse S, am 11. Juli 2024
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