Couleur Pilates

Pilates in Siviriez

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Bienvenue chez Couleur Pilates !

Créé en 2019 par Agnès, le studio Couleur Pilates a été repris par Annelore en janvier 2025. Depuis, j'ai le plaisir de poursuivre cette belle aventure en tant que propriétaire et responsable du studio, avec toujours autant de passion.

Je vous accueille au studio tous les matins, sauf le jeudi, ainsi que le lundi soir et le jeudi soir dès 19h00.

Alexandra exerce également en tant qu'indépendante au sein du studio. Elle vous accueille les mardis de 13h30 à 20h00 ainsi que les jeudis de 13h00 à 18h30.

Réservations :

Vous pouvez consulter les horaires et les disponibilités de nos cours collectifs directement depuis notre agenda en ligne. Les réservations en ligne sont toutefois réservées aux clients déjà enregistrés.

Pour un premier rendez-vous, une première leçon ou pour découvrir le studio, merci de nous contacter directement. Les séances privées, les cours en duo ainsi que les packs découverte sont également à réserver auprès de nous.

Une méthode complète et variée !

Le studio est équipé des appareils traditionnels de la méthode Pilates : Reformer, Cadillac, Chair, Ladder Barrel, Spine Corrector, ainsi que de nombreux accessoires.

Le Pilates sur appareils ne se résume pas au Reformer ! Nous aimons explorer toute la richesse de la méthode de Joseph Pilates en variant les supports et les exercices. En cours collectif, nous travaillons aussi bien sur Cadillac, Reformer, Spine Corrector qu'avec différents accessoires, ou simplement avec le poids du corps. Cette diversité permet de développer force, mobilité, équilibre et conscience corporelle.

Nous privilégions un accompagnement personnalisé, en petits groupes de 6 personnes maximum, afin de vous offrir une attention adaptée à vos besoins et à votre évolution, dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Nous nous réjouissons de vous accueillir au studio pour partager de beaux moments de mouvement et de bien-être !

Annelore & Alexandra

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Services

Pilates Initiation avec Annelore
1 hour

1 cours d’initiation est recommandé pour votre démarrage dans le Pilates. Pilates Initiation = 1 heure en privé afin d’effleurer la méthode

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Pilates Découverte avec Annelore
1 hour

Pilates Découverte = 3 heures en privé (les rendez-vous se prennent en 3 x 1heure) pour découvrir la magie de la méthode et profiter d’aller plus en profondeur dans le travail.

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Pilates Cours privé avec Annelore
1 hour

Le cours privé est idéal pour toute personne désirant un programme sur mesure soit pour une préparation pour un événement spécial ou pour des causes médicales.

Les séances se déroulent sur appareils et/ou au sol. Le programme est adapté à vos besoins spécifiques après discussion entre vous et moi. Les cours se déroulent sur une base 60 minutes.


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Pilates Cours duo avec Annelore
1 hour

A deux c'est plus facile et plus fun !
L'idéal pour un programme sur mesure, pour une préparation pour un événement spécial ou pour des causes médicales.
Les séances se déroulent sur appareils et/ou au sol. Le programme est adapté à vos besoins spécifiques après discussion entre vous et moi. Les cours se déroulent sur une base 60 minutes.


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Pilates Initiation avec Alexandra
1 hour

1 cours d’initiation est recommandé pour votre démarrage dans le Pilates. Pilates Initiation = 1 heure en privé afin d’effleurer la méthode

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Pilates Découverte avec Alexandra
1 hour

Pilates Découverte = 3 heures en privé (les rendez-vous se prennent en 3 x 1heure) pour découvrir la magie de la méthode et profiter d’aller plus en profondeur dans le travail.

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Pilates Cours privé avec Alexandra
1 hour

Le cours privé est idéal pour toute personne désirant un programme sur mesure soit pour une préparation pour un événement spécial ou pour des causes médicales.

Les séances se déroulent sur appareils et/ou au sol. Le programme est adapté à vos besoins spécifiques après discussion entre vous et moi. Les cours se déroulent sur une base 60 minutes.


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Pilates Cours duo avec Alexandra
1 hour

A deux c'est plus facile et plus fun !
L'idéal pour un programme sur mesure, pour une préparation pour un événement spécial ou pour des causes médicales.
Les séances se déroulent sur appareils et/ou au sol. Le programme est adapté à vos besoins spécifiques après discussion entre vous et moi. Les cours se déroulent sur une base 60 minutes.


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Pilates Cours trio avec Annelore
1 hour

Cours Trio – Entre copines, tout est plus fun !
Envie de partager un moment privilégié entre amies ? Le studio vous est entièrement réservé pour un cours à trois, dans une ambiance détendue et motivante.
Que ce soit pour un programme personnalisé, une préparation à un événement ou un accompagnement adapté à une problématique médicale, tout est pensé selon vos besoins.
Les séances de 60 minutes se déroulent sur appareils et/ou au sol, selon ce qui vous convient le mieux, après un échange entre vous et moi.


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Pilates Cours trio avec Alexandra
1 hour

Cours Trio – Entre copines, tout est plus fun !
Envie de partager un moment privilégié entre amies ? Le studio vous est entièrement réservé pour un cours à trois, dans une ambiance détendue et motivante.
Que ce soit pour un programme personnalisé, une préparation à un événement ou un accompagnement adapté à une problématique médicale, tout est pensé selon vos besoins.
Les séances de 60 minutes se déroulent sur appareils et/ou au sol, selon ce qui vous convient le mieux, après un échange entre vous et moi.


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Accompagnement en privé enseignant(e) Pilates Mat en formation
1 hour
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Pilates Cours privé d'1h15 avec Alexandra
1 hour 15 minutes

Le cours privé est idéal pour toute personne désirant un programme sur mesure soit pour une préparation pour un événement spécial ou pour des causes médicales.

Les séances se déroulent sur appareils et/ou au sol. Le programme est adapté à vos besoins spécifiques après discussion entre vous et moi. Les cours se déroulent sur une base 75 minutes.


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Courses

Pilates Appareils
1 hour

Ces appareils ont tous été créés par Joseph Pilates afin d’aider ses clients à approfondir le travail musculaire profond à l’aide des ressorts.
Une séance de travail est composée de mouvements de renforcement , amélioration de la posture, d’étirements issus du répertoire
Le travail s’effectue en groupe de maximum 6 personnes.
Le studio est équipé de Reformer-Tower, Cadillac, Wunda chair et Ladder barrel.


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Pilates Senior
1 hour

Pilates Senior: bouger et prendre soin de soi pendant la retraite!
Au sol, sur appareils et/ou avec petit matériel.

Mobilité et plaisir en petit groupe de 6 max.

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Pilates Challenge
1 hour

Plus fort! Plus rapide!
Pilates pour se préparer à des challenges et pour se poser des challenges

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Pilates Appareils & Stretching
1 hour 15 minutes

Ces appareils ont tous été créés par Joseph Pilates afin d’aider ses clients à approfondir le travail musculaire profond à l’aide des ressorts.
Une séance de travail est composée de mouvements de renforcement , amélioration de la posture, puis d'un moment stretching en fin de cours. 
Le travail s’effectue en groupe de maximum 6 personnes.
Le studio est équipé de Reformer-Tower, Cadillac, Wunda chair et Ladder barrel


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Pilates & équilibre
1 hour 15 minutes

75 minutes de travail au sol et sur appareils.
Ces appareils ont tous été créés par Joseph Pilates afin d’aider ses clients à approfondir le travail musculaire profond à l’aide des ressorts.
Une séance de travail est composée de mouvements de renforcement , amélioration de la posture, d’étirements issus du répertoire
Le travail s’effectue en groupe de maximum 6 personnes.
Le studio est équipé de Reformer-Tower, Cadillac, Wunda chair et Ladder barrel


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Reviews from our members

Pilates Challenge
Merci beaucoup pour ce merveilleux moment d'activité en pleine conscience, qui me fait à chaque fois être dans le moment présent, me régénère et apaise mon sommeil.
Manuela H, on 09 January 2026
Pilates Appareils
Premier cours top, Annelore est très professionnelle, attentive et bienveillante avec un débutant 😊 j’ai beaucoup aimé le déroulement de ce cours … et ravi d’avoir découvert Pilates! Et je vais continuer! Merci Annelore!
José P, on 09 January 2026
Pilates Challenge
C’est toujours un plaisir de participer aux cours d’Alexandra. Après on se sent tellement bien 🤩 Merci ☺️
Valérie G, on 09 January 2026
Pilates Challenge
Les cours avec Alexandra sont top. On apprend bien les mouvements et elle est à l'écoute. Elle donne des conseils si on a une douleur ou si l'on arrive pas à faire un mouvement. elle propose aussi des alternatives si on veut travailler plus dur selon notre niveau. Tout ceci dans la bonne humeur :-)
Jessica G, on 12 December 2025
Pilates Appareils
Super cours de Pilates ce matin ! J’ai transpiré, j’ai souffert un peu… mais qu’est-ce que ça fait du bien 😅. L’ambiance était top et les exercices vraiment efficaces. Merci pour cette belle énergie, je reviens sans hésiter !
Patricia T, on 26 September 2025
Merci Patricia 🙏
Couleur Pilates,  06 October 2025
Pilates Appareils
C'est parfait ! Merci Mesdames!
Sophie B, on 05 September 2025
Pilates Appareils
Très convivial et une monitrice très compétente et agréable
Suzanne C, on 02 September 2025
Pilates Challenge
Tres bien, varié et professionnel.
Antoinette M, on 06 June 2025
Pilates Cours privé avec Alexandra
Studio accueillant, lumineux, moderne, propre, très bien agendé au niveau matériel pour vous faire ....travailler....à fond et avec envie.
Coach très professionnelle.
N hésitez plus !!!
Nicole A, on 18 May 2025
Merci beaucoup Nicole
Couleur Pilates,  02 September 2025
Pilates Challenge
Merci beaucoup à Alexandra, j'étais très bien guidée dans les exercices et ça m'a fait beaucoup du bien, un vrai plaisir !
Tatiana M, on 10 April 2025
Pilates Appareils
J'apprécie la douceur d'Anne-Laure et le fait que le cours est très dynamique.
Brigitte P, on 05 April 2025
Merci Brigitte ! 🙏
Couleur Pilates,  05 April 2025
Pilates Découverte avec Alexandra
Parfait
pilâtes sur machine en individuel est top je peut que le conseiller et ma prof Alex est le top du top
Merci infiniment
Antonella C, on 27 February 2025
1 3 5 … 13

Contact and opening hours

Couleur Pilates
Impasse de la Caudra 33
1678 Siviriez

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